Khi thú cưng là “liệu pháp chữa lành” của người trẻ

 (TTKT) – Trong cuộc sống đô thị hiện đại, giữa những khó khăn, vất vả, áp lực của cuộc sống, nhiều người, đặc biệt là người trẻ đôi khi cảm thấy lạc lõng, chênh vênh, khi không tìm tìm được sợi dây liên kết “chữa lành” tâm hồn. Bởi vậy, rất nhiều người để “xoa dịu” sức khoẻ tinh thần đã lựa chọn nuôi “thú cưng” như một liệu pháp.

Ngày nay Người trẻ thường nuôi thú cưng và xem như thành viên trong gia đình (nguồn ảnh: Jun Vũ)

Là một nhà sáng tạo nội dung số, Trần Ngọc Thùy Trang thường xuất hiện với hình ảnh chỉn chu, năng động và chuyên nghiệp. Sau những giờ làm việc căng thẳng Thùy Trang thường tìm đến cảm giác bình yên từ việc chăm sóc và bầu bạn với thú cưng của mình. Ở đó, cô không còn là người “giữ nhịp” cho cộng đồng người xem, mà đơn giản là một người trẻ đang tìm kiếm sự cân bằng qua những niềm vui rất đời thường.

Việc quyết định nuôi thú cưng chưa bao giờ là lựa chọn đơn giản. Bởi một khi đã gắn bó, đó là trách nhiệm lâu dài từ chăm sóc hằng ngày đến việc đồng hành cả khi thú cưng ốm đau hay già đi. Không chỉ là niềm vui, nuôi thú cưng còn đòi hỏi sự kiên nhẫn, thời gian và cả sự cam kết.

Điều khiến cô cân nhắc nhiều nhất không phải là lúc thú cưng khỏe mạnh, đáng yêu, mà là những khi chúng ốm đau hoặc cần chăm sóc đặc biệt. “Nuôi lúc vui thì dễ, nhưng khi bé bệnh mà mình không đủ điều kiện quan tâm thì rất áy náy. Nuôi thú cưng là phải có trách nhiệm, chứ không thể thấy người ta nuôi thì mình cũng nuôi theo ‘trend’ rồi bỏ bê. Tội các bé lắm,” .

Thùy Trang bên thú cưng của mình (Nguồn ảnh: Trần Ngọc Thùy Trang)

Những chia sẻ này cũng phản ánh thực tế rằng, phía sau trào lưu nuôi thú cưng của người trẻ là bài toán về trách nhiệm và sự chuẩn bị nghiêm túc để tình yêu dành cho thú cưng không chỉ dừng lại ở cảm xúc nhất thời, mà trở thành sự gắn bó bền lâu. Việc chăm sóc những chú cún không chỉ là sở thích, mà đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống. Sau những giờ làm việc căng thẳng, khoảnh khắc trở về nhà, thấy những chú cún nhỏ quấn quýt, vui mừng chào đón chính là khoảng bình yên hiếm hoi giữa bộn bề công việc.
“Có những ngày livestream kéo dài, áp lực khiến mình mệt mỏi. Nhưng chỉ cần về nhà, chơi với cún một lúc là mọi thứ như được ‘reset’ lại,” cô chia sẻ.

Không chỉ mang lại niềm vui, những thú vui từ chăm sóc thú cưng còn giúp cô học được sự kiên nhẫn, tinh thần trách nhiệm và cách quan tâm đến những điều nhỏ bé  những yếu tố tưởng chừng giản đơn nhưng lại có ảnh hưởng sâu sắc đến cách cô làm nghề và đối diện với cuộc sống. Nếu thú cưng là người bạn đồng hành giúp cô tìm lại sự bình yên trong không gian quen thuộc, thì du lịch lại là hành trình giúp cô “làm mới” chính mình. Mỗi chuyến đi không đơn thuần là nghỉ ngơi, mà còn là cơ hội để bước ra khỏi vùng an toàn, mở rộng trải nghiệm và cảm nhận thế giới theo cách chân thực hơn. Chính những trải nghiệm ấy trở thành chất liệu quý giá cho hành trình sáng tạo nội dung của cô. Không cần “diễn”, những câu chuyện và hình ảnh mà Thùy Trang mang đến luôn chân thật, bởi chúng được nuôi dưỡng từ chính đời sống và cảm xúc của mình.

Theo một nghiên cứu do AAHA (Hiệp hội Bệnh viện Động vật Hoa Kỳ) thực hiện, việc nuôi thú cưng mang đến ảnh hưởng tích cực cho thể chất và tinh thần của các “con sen”. Theo đó, nuôi thú cưng sẽ khiến con người cảm thấy vui vẻ và hạnh phúc, giảm căng thẳng và nâng cao hiệu quả làm việc. Những lợi ích này đều được tạo nên bởi việc chăm sóc thú cưng hằng ngày chứ không phải hoạt động nào đó quá phức tạp. Khi chơi đùa, dẫn thú cưng đi dạo, con người có động lực để vận động cơ thể, hít thở khí trời nhiều hơn. Thêm vào đó, tiếp xúc với thú cưng lâu – trên 10 phút/ngày – sẽ làm giảm hormone gây căng thẳng ở con người”.  Điều đáng nói, giữa nhịp sống số hóa nhanh và nhiều áp lực, việc Thùy Trang lựa chọn giữ cho mình những niềm vui giản dị như nuôi thú cưng cho thấy một cách sống cân bằng và có ý thức và không để bản thân bị cuốn hoàn toàn vào những áp lực và bộn bề của công việc, mà luôn dành một khoảng lặng để “nuôi dưỡng cảm xúc” điều cốt lõi đối với một người làm sáng tạo.

Có thể nói, chính những điều tưởng chừng nhỏ bé ấy lại là “hậu phương tinh thần” vững chắc, giúp Thùy Trang giữ được sự tươi mới, chân thành trong từng buổi livestream. Hình ảnh của cô không chỉ dừng lại ở một nhà sáng tạo nội dung, mà còn là một người trẻ biết tận hưởng cuộc sống, biết cân bằng và biết lắng nghe chính mình. Lựa chọn sống chậm lại dành thời gian cho những việc mình yêu thích đôi khi lại chính là cách để Thùy Trang có thể đi xa hơn trong hành trình sáng tạo nội dung và gần gũi đời thường với cộng đồng khán giả của chính mình.

Mai Hải